Diabetes (suikerziekte), is een ziekte waarbij het lichaam de hoeveelheid suikers (glucose) in het bloed niet meer goed zelf kan regelen. Hierdoor blijft er te veel suiker in het bloed en kunnen er allerlei klachten ontstaan. De meest voorkomende soorten suikerziekte zijn diabetes type 1 en diabetes type 2.
Diabetes type 1
Als u diabetes type 1 heeft, dan kan uw lichaam de hoeveelheid suikers in uw bloed (de bloedsuikerspiegel) niet meer goed regelen. Bij mensen zonder diabetes doet het hormoon insuline dat automatisch. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat uw lichaam suikers kan opnemen. Maar bij mensen met diabetes type 1 maakt het lichaam zelf helemaal geen insuline meer aan. Dat komt doordat het afweersysteem de cellen kapotmaakt die insuline aanmaken. Heeft u diabetes type 1, dan moet u een paar keer per dag insuline spuiten, of een insulinepomp dragen. Meer informatie vindt u op Diabetes.nl.
Diabetes type 2
Diabetes type 2 kwam vroeger vooral op oudere leeftijd voor en werd daarom ook wel ouderdomsdiabetes genoemd. Maar het komt tegenwoordig ook vaak bij jongere mensen voor. Als u diabetes type 2 heeft, dan maakt uw lichaam te weinig insuline aan of reageert uw lichaam niet meer goed op de insuline. Diabetes type 2 is de meest voorkomende soort: 9 van de 10 mensen met diabetes heeft type 2.
Verhoogde kans
Iedereen kan diabetes krijgen. Sommige mensen hebben wel meer kans op diabetes type 2. Mensen met veel buikvet (overgewicht waarbij mensen vooral een dikke buik hebben) en mensen die weinig bewegen, lopen meer kans op het krijgen van diabetes type 2.
Komt diabetes type 2 in de familie voor? Dan kan diabetes type 2 erfelijk zijn. U heeft dan een grotere kans om het ook te krijgen.
Diabetes voorkomen
Gezonder gaan leven helpt om diabetes type 2 te voorkomen. Bijvoorbeeld:
Klachten
Soms heeft iemand al diabetes type 2, maar duurt het jaren voordat dit ontdekt wordt. Dat komt doordat de klachten niet altijd zo duidelijk op diabetes wijzen.
Klachten die op diabetes kunnen wijzen zijn:
- vaak dorst;
- veel plassen;
- erg moe en futloos zijn;
- last van de ogen of wazig zien;
- slecht genezende wondjes;
- kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen;
- vaak terugkerende infecties, zoals blaasontsteking.
Maak een afspraak met de huisarts, als u 1 of meerdere van deze klachten heeft.
Gevolgen van diabetes
Als u diabetes heeft en uw bloedsuikers zijn regelmatig hoog, dan kunnen er op den duur problemen ontstaan in uw lichaam. U kunt last krijgen van uw ogen, nieren, zenuwen, hart en bloedvaten.
Maak zo snel mogelijk een afspraak bij uw huisarts, als u klachten heeft die op diabetes wijzen . De huisarts kan met een druppel bloed uit uw vinger (vingerprik) controleren of u diabetes heeft.
Meer in onderwerp:
Op deze pagina:
Hulpaanbod
Diëtetiek
Voedingsadvies
Voedingsadviezen worden gegeven vanuit een natuurgeneeskundige...
Voedingsadvies
Diëtist
Voedingsadvies bij overgewicht en eetstoornissen
Voedingsadvies bij overgewicht en eetstoornissen